Ua hanaʻoe i ke koho kūpono e pili ana i ka pauna protein

Nui nā mau kāʻei pale pale lowen ma ka mākeke,ʻokoʻa nā loina o ka poʻe hoʻomake, e hahai i ka poʻe kōkua nui.

1.

Ua heluʻiaʻo Passin Powder e kumu nui o ka Palekana Nui

ʻO ka pauna protein holoholona

Whey pro protein a me ka casein ma ka wai o ka wwen workin mai ka waiū stein, aʻo ka hopena protein ka hopena o ka mume Hoʻohālikelike me nāʻelua,ʻo Whey Protein kahi kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka heluʻana a me kahi pae maikaʻi loa o nā aminoʻoi aku. ʻO Casein kahi molena nui loa ma mua o ka protein whey, he mea paʻakikī iki e hoʻokaʻawale. Hiki ke hoʻomaikaʻi i ka hoʻomaikaʻiʻana i ke kino o ke kino.

Wahi a keʻano o ka hoʻoiliʻana a me ka hōʻoluʻolu, hiki i ka pauna protein catein hiki ke hoʻokaʻawaleʻia i ka pauna protein a me ka hydrolyz Aia nāʻokoʻa nāʻokoʻa o kaʻike, kaomi a me ke kumukūʻai o ka poʻeʻekolu, e like me ka hōʻikeʻana ma ka papaʻaina.

ʻO ka pauka pale pale

ʻO ka hale kūʻaiʻo Steetin ma muli o nā kumu waiwai, e lilo ke kumukūʻai, akā pono e hoʻopili i ka protein, no laila Ua haʻahaʻa loa ka heluʻana ma mua o ka pauʻana o ka pauna o ka holoholona.

Hoʻokomoʻia ka pona protein i huiʻia

ʻO nā kumuwaiwai protein o ka'āpana protein i huiʻia e pili ana i ka holoholona a me nā mea kanu, hanaʻia ka protein creat

Lua, aia kekahi knack no ke kohoʻana i ka powder kiʻekiʻe kiʻekiʻe

1

ʻO ka papa inoa nui eʻokoʻaʻia e kaʻike i ka manaʻo, aʻo ke kauoha e kiʻekiʻe ai ke kauoha,ʻoi aku ka kiʻekiʻe o kaʻike. Pono mākou e koho i ka poswer protein me ka nui o ka mahele maikaʻi a me ka heluʻana, a me ka mea maʻalahi,ʻoi aku ka maikaʻi. ʻO ke kauoha o ka hoʻokaʻawaleʻana i ka pauna protein maʻamau ma ka mākeke

ʻO ka koho koho kiko'ī o Woy Protein Powder

2. E nānā i ka papa hana no ka papaʻaina eʻike i kaʻike protein

Pono kaʻikepili o ka protein o ka posder kiʻekiʻe kiʻekiʻe ma mua o 80%,ʻo ia hoʻi,ʻo ia ka mea e loaʻa ai ka mea kūʻai aku i ka 80g protein protein.