Melatonin Capsules
| Hoʻololi ʻano mea | N/A |
| Cas No | 73-31-4 |
| ʻO ke kimekema | C13H16N2O2 |
| Solubility | Hiki i ka wai |
| Māhele | Pākuʻi, capsules |
| Nā noi | Noʻonoʻo, anti-inflammatory |
Melatonin Capsules:
Kou Ki no ka hiamoe o ka po
Inā ʻo ʻoe kekahi o ka poʻe pilikia e hiamoe ana i ka pō,melatonin capsulesʻo ia paha ka hopena āu e ʻimi nei.
Ua hoʻohana nui ʻia kēia kōkua hiamoe kūlohelohe no nā makahiki a ua hōʻike ʻia he palekana a maikaʻi hoʻi i ka hoʻoponopono ʻana i nā pōʻai hiamoe a hāpai i ka hiamoe hoʻomaha.
He aha ka Melatonin?
ʻO Melatonin kahi hormone i hana maoli ʻia e ka pineal gland ma ka lolo. He kuleana koʻikoʻi ia i ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻano moe a me ka uaki o loko o ke kino. Piʻi ka melatonin i ke ahiahi a emi i ke kakahiaka, e hōʻailona ana i ke kino ua hiki i ka manawa e hiamoe ai. Eia nō naʻe, hiki i kekahi poʻe ke loaʻa nā pae haʻahaʻa o ka melatonin, hiki ke hopena i ka paʻakikī i ka hiamoe ʻana a i ʻole ka hiamoe.
Pehea e hana ai nā Capsules Melatonin
Loaʻa i nā capsules Melatonin kahi ʻano synthetic o melatonin, hiki ke kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻano moe a hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka hiamoe. Ke lawe ʻia, hoʻohālikelike ka mea hoʻohui i ka hoʻonui maoli ʻana o ka melatonin i loko o ka lolo, e hōʻailona ana i ke kino e hoʻomākaukau no ka hiamoe. Hiki i kēia ke kōkua iā ʻoe e hiamoe maʻalahi a noho lōʻihi, e hopena i kahi hiamoe hoʻomaha o ka pō.
Nā pōmaikaʻi o nā Capsules Melatonin
ʻOi aku ka maikaʻi o nā capsules melatonin ma mua o ka hāpai ʻana i ka hiamoe maikaʻi.
Ua hōʻike pū kekahi mau haʻawina e hiki i ka melatonin ke kōkua i:
- E hoʻemi i nā hōʻailona o ka jet lag a me ka hoʻololi ʻana i ka hiamoe moe hana
- Hoʻonui i ka ʻōnaehana pale
- Hoʻohaʻahaʻa i ke koko
- Hoʻomaikaʻi i ke ʻano a hōʻemi i nā hōʻailona o ke kaumaha
Ka hopena
Inā ʻoe e hakakā nei me nā pilikia hiamoe, pono paha e noʻonoʻo i nā capsules melatonin. Hiki i kēia mea hoʻohui kūlohelohe ke kōkua i ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻano moe a hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka hiamoe, e alakaʻi ana i kahi hoʻomaha a hoʻoikaika ʻia ʻoe. E like me nā mea hoʻohui, he mea nui e kamaʻilio mua i kāu mea mālama ola, akā ʻo ka melatonin capsules wale nō ka mea āu e pono ai no ka hiamoe maikaʻi.
Palekana a me ka maʻi
He palekana ka Melatonin capsules, akā he mea nui e kamaʻilio me kāu kauka ma mua o ka lawe ʻana i nā mea hoʻohui hou. ʻO ka dosage kūpono e hilinaʻi ʻia i kāu mau pono pilikino a me nā noʻonoʻo olakino. Manaʻo ka hapa nui o ka poʻe loea i ka lawe ʻana i ka melatonin ma kahi o 30 mau minuke ma mua o ka moe ʻana, a ʻo nā mea liʻiliʻi liʻiliʻi o 0.3 a 5 milligrams ua lawa.
Hana Hoolako Mea Maka
Ua koho ʻo Justgood Health i nā mea waiwai mai nā mea hana premium a puni ka honua.
Hana maikaʻi
Loaʻa iā mākou kahi ʻōnaehana hoʻokele maikaʻi i hoʻokumu ʻia a hoʻokō i nā kūlana mana koʻikoʻi mai ka hale kūʻai a hiki i nā laina hana.
Nā lawelawe i hana ʻia
Hāʻawi mākou i ka lawelawe hoʻomohala no nā huahana hou mai ka hale hana a hiki i ka hana nui.
lawelawe lepili pilikino
Hāʻawi ʻo Justgood Health i nā ʻano mea hoʻohui meaʻai pilikino i loko o ka capsule, softgel, papa, a me nā ʻano gummy.
