Nā Kāpule Creatine

Nā Hiʻohiʻona Huahana:

• ʻO Creatine Monohydrate ka mea nui i loko o kā mākou capsules a kōkua i ka hana hou ʻana i ka ATP a hoʻokuʻu i ka ikehu hou i loko o nā ʻiʻo. ʻAe kēia i ka ikaika hoʻoikaika kino kiʻekiʻe loa a hiki iā ʻoe ke hoʻoikaika hou iā ʻoe iho i kāu wā hoʻoikaika kino. Ma ke ʻano he hui pū ʻana o ʻekolu mau waikawa amino like ʻole, ʻo creatine kahi kumu ikaika o ka lako ikehu mau i kou mau ʻiʻo, e hāʻawi ana iā ʻoe i ke kākoʻo āu e pono ai no ka hana maikaʻi loa.

• Inā he mea pāʻani ʻoe e ʻimi nei e hoʻomaikaʻi i kāu hana a i ʻole e ʻimi wale nei i kahi ala kūlohelohe e kākoʻo ai i ka ikaika o nā ʻiʻo a me ke olakino o ka lolo, ʻo kā mākou capsules creatine ka mea kūpono loa i kāu hana maʻamau i kēlā me kēia lā. Me ko mākou ʻike loea i ka hoʻomohala ʻana a me ka hana ʻana i nā huahana olakino, hiki iā ʻoe ke hilinaʻi e hoʻokō kā mākou capsules creatine i nā kūlana kiʻekiʻe loa a me ka palekana.

• Hoʻomaopopo mākou i ke koʻikoʻi o ka loaʻa ʻana o kahi mea hoʻohui e kūpono i kāu mau pono pilikino. ʻO ia ke kumu e paipai aku ai mākou iā ʻoe e kūkākūkā me kāu mea mālama ola ma mua o ka hoʻohui ʻana i nā huahana hou i kāu regimen. Hiki i kā mākou capsules creatine ke kūpono no nā poʻe he nui, akā he mea nui e hōʻoia i kūpono lākou iā ʻoe ma muli o kāu mau pahuhopu olakino a me ke olakino.

• Ma keʻano holoʻokoʻa, he ala kūpono a palekana hoʻi kā mākou mau capsules creatine e hoʻonui ai i ka ikehu ʻiʻo, ka ikaika a me ke olakino o ka lolo. Ua kūpaʻa ʻo Justgood Health i ka maikaʻi loa i ka hoʻomohala huahana a me ka hana ʻana, a hiki iā ʻoe ke hilinaʻi i kā mākou mau capsules creatine e lilo i koho hilinaʻi no kou olakino holoʻokoʻa. Ke kakali nei mākou i ke kōkua ʻana iā ʻoe e hoʻokō i kāu mau pahuhopu olakino a me ke kino ma o kā mākou huahana hou a me ke alakaʻi ʻoihana.